Endlich Urlaub! Traumhaftes Wetter, wunderschöne Landschaften, ein komfortables Hotel – und doch fehlt dir die Energie, das alles zu genießen. Wenn du oft auf Langstreckenflügen unterwegs bist, kennst du die Folgen nur zu gut: Schlafprobleme, Erschöpfung, Verdauungsstörungen und nur noch ein Wunsch: schlafen. Der Grund für all das? Der Jetlag. Er k...
Welche Weiterbildung lohnt sich mehr? Wir erledigen längst fast alles online: Wir shoppen, buchen Urlaube und stellen Anträge bei Behörden, ohne überhaupt das Haus zu verlassen. Da liegt die Frage eigentlich auf der Hand: Warum nicht auch eine Weiterbildung online machen? Ein kurzer Blick ins Netz genügt: Gibt man „Online-Seminar zum Thema XY" ein,...
Als Frau allein zu reisen erfordert Mut und oft auch Überwindung, besonders am Anfang. Doch wer diese Art des Reisens einmal für sich entdeckt hat, wird sie lieben und immer wieder erleben wollen. Für viele Frauen bedeutet Solo-Reisen vor allem Freiheit und Unabhängigkeit. Doch egal, ob du gerade deine erste Reise allein planst oder schon eine erfa...
Möchtest du im Urlaub deinem Lieblingshobby, dem Wandern, nachgehen? Oder bist du noch nie gewandert, aber das Urlaubsland ist so spannend, dass du es einfach mal ausprobieren möchtest? Wandern im Ausland ist eine großartige Idee, aber es gibt ein paar Dinge, die du dabei beachten solltest. Was ist beim Wandern im Ausland zu beachten? Neues Terrain...
